ハッピーはずっと♪

こんばんは！

ベーシックインストラクターyumicoです！

桜もなばなも、

春の訪れを感じさせるお花達が

街を彩っていて

ハッピーな季節だ〜(*´꒳`*)♡

ただ、私は毎年この時期は

少し体調が優れずな日々になるのですが、

皆さまは体調は大丈夫でしょうか？＊

体調が優れないときは、

何をするにもパワーが出にくかったり、

疲れやすく感じたり、

ネガティブな気持ちが生まれてしまったり、

自分が思い描く毎日と

離れてしまうことだってあると思います＊

でも、大丈夫♡

誰にもそんなときはあります(*´꒳`*)

そんな自分が嫌だー！となったり、

変に焦ってしまっても

大丈夫です(*´꒳`*)

一日のどこかには

自分が好きなことや

リラックスできる時間を作って

笑顔とハッピーで

自分を満たしてみてくださいね♡

嫌な気持ちは一瞬＊

ハッピーな気持ちはずっと♡

に変わっていきますよ♡

毎日笑顔とハッピーで、

自分ライフを楽しみましょう♡(*´꒳`*)

では、明日もハッピーな1日になりますように☆

yumico