朝ベジプレート 和

おばんざいde朝ごはん

菜花の辛子和え

にんじんめんたいしりしり

大根の味噌焼き

ルッコラのツナマヨ

新タマネギといちごのマリネ

ホウレンソウとチーズのチヂミ

小松菜の竹輪くるくる

さつまいもごはん