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高齢者の為のリラックスヨガ

お熱

2019.03.31 12:20

息子に引き続き私も高熱😳

なん年ぶりだ!?のお熱がでたよ🤭

37.5°ってこんなにもしんどいんだ!

38°って、こんなにも楽になるんだ!

の新発見🤓

息子の気持ちがよくわかった高熱dayでした😷

でもね、1日で復活できました😂今日も朝からフル活動🙏💪


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毎月水曜日(隔週)

京都、五条河原町近くにある

ひと・まち交流館2階 和室にて、

ご高齢者の方(女性のみ)の為のほぐし動作と健康ヨガ

を開催しています。

10:00-11:00

次回開催

●4月10(水)

●5月8日(水)

●5月29日(水)

初回500円

予約なし可。

当日10分前にお越しください。

持ち物

ヨガマット又は大きめのバスタオル

動きやすい服装・水分