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SAGAYOGA+

今年もやります!6パック!!

2019.03.31 17:06

こんばんは^ ^えつこです!

今日から4月ですね♫年度始めでまだバタバタしてるかもしれませんね。気温も上下して何かと疲れの溜まりがちか季節。ご自愛くださいね^ ^


さてさて、今年もやります!!

えつこ大解剖♫今年も6パックを目指します!


写真は去年のチャレンジ後の写真。

ここまでやって、飽きちゃったんですよね…wwうっすら、数ヶ月で6つに分かれてきて「あー、もうなれるな」って思ったら面白く無くなって。


出来ると感じると飽きちゃう悪い癖が…


ちゃんとした方法すれば、お腹なんて誰でも割れる。でも、みんな大切なこと忘れてるだけ。


とりあえず、今年も3ヶ月でどうなるかチャレンジしてみます!

こちらは今年3/31のお腹です。

そして、毎週土曜に筋トレ部やろうかと思います。4/6は18:00〜なごみボディルームです。参加費は運動教室と同額。運動プラス栄養指導、リカバリーシェイクも付いてます♫

さー、筋トレ女子集まれ!!


えつこ