大切な自分のために。
幸せの価値はそれぞれ。
まったく同じなんて人はいないよ(^^)
でももし、どんなことでも…
満ち足りた生活とか。
満たされた感覚で生活したい。。
そんな思いがあるのなら
まずは他人を非難することをやめてみよう
他人のアラ探しをしないこと
うわさ話をしたり
非難したり
誰かのダメなところを探しているより
ただ寝て過ごす方が心地よいよ⭐️
そんな話題が近くや目の前に出ているとしたら…
それに気づいたとき。
そっとその場を離れましょう(^^)
他人のよい資質を見るようにした方が楽しい
別にムリにそうするのではなくて。
そんな風に思う自分を受け入れて⭐️
そこには理由もあったりするのだしね。
見られないときには…
自分を誰かに褒めて欲しかったり
自分が満たされていることが減ってしまっているとき
誰かのアラ探しをしたり
誰かに何かの批判を認めて欲しくなったりしときには
まずはそれらを認めて。
それを否定することなく。
その理由を見てあげて。。
そして誰かとそんなことを共有するよりも。
誰かよりわたしが…と認めるような発言をしなくても。
そんなことをしているよりも。。。
自分の心地よいことをしよう(^^)
気持ちいいと思うことをしよう
なにもしたくないなら…なにかすることをやめよう
そうしていてひとりの世界がたとえ寂しく感じても…
何か欲しいために誰かの思いに応えたり…
誰かの承認が欲しいから何かを差し出すより…
たったひとりで静かに。。。
自分をしっかり抱きしめて。
そしてほんとうに望むことが出てくるまで聞いてあげよう
ずっと自分のそばにいてあげよう⭐️
誰といても。
誰もいなくても。
【さみしさ】というものはいつもおなじ
誰でもないあなたがもつもの
誰かにそれを埋めてもらうよりも
自分を励ますのも。
自分を勇気付けるのも。
自分を認めるのも。
自分をやる気にさせるのも。
もっとも最初に自らであること
エネルギーを向けた場所が
そのエネルギーによって膨らみ。
やがて汚されてしまう。。
そんなところに身を置かず
あなたは自分のいる場所をいつでもすぐに選ぶことができる
自分自身がもっとも自分の声を聞いて
次になにをするのか
次になにがしたいのか、したくないのか
それはどんな風に表現したらいいか
なにをするかよりも。どうするのか。
それらも、優先順位さえも、
必ず見つけていける✨
しかるべき人に相談するのは…
それができるようになる場所で。
自分の本当の意味での素直で正直な解放は…
そういう意味で本当のプロへ委ねなければならない
それだけは。。。
〇〇しなければならないといえるところ(^^)
選んだ場所さえも…
あなたは瞬時に変えることができる✨
もっとも大切な自分のために(^^)