新年度

今日から新年度。

皆さまいかがお過ごしでしょうか？

新しい環境になる方や、

新入社員が入ってきて先輩になる方、

年度末の忙しさから解放されて

ほっと一息ついた方…

それぞれの新しいスタートを

きっていることだと思います。

そんな想像をしているわたしは

スタッフが1人なので

特に何も変わりはないです🦢笑

新年度は

環境の変化もありますし、

まだ気候も寒かったり暖かかったり…。

精神的にも体力的にも

不安定になる方が多い季節です。

毎日たっぷりご飯を食べて、

早寝早起きの習慣をつけて、

快適に過ごせるようにしていきましょう◎

忙しかったりすると

自分の身体のことは

疎かになりがちですよね。

そんな時こそ一度立ち止まって

生活を見直してみるのをおすすめします。

それでも1人じゃもうだめだって時は

tamatebakoへお越しくださいね◎

新年度のお話を楽しみに

お待ちしております🦢✨

早朝のお散歩。

朝露に濡れた菜の花畑が☺︎

清々しくて早起きもいいなと思いました◎