管理栄養士から学ぶクッキング♫

こんにちは^ ^えつこです！

健康ですか？ちゃんと3食バランス良く食べてますか？

毎日食べる食事。

内容や質が良くなると、体は健康になります❤︎

今回は管理栄養士さんから学びながら、クッキングしましょう♫

管理栄養士さんと500kcalクッキング！！

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健康になりたいし、体重もコントロールしたい。

でも、どんなメニューがいいのかな？

みんなで料理して、美味しく健康にご飯を食べましょう♫

日時:2019年4月27日(土)10:30〜13:00

参加費:材料費のみ(1,000円程度)

場所:赤松公民館調理室

予約・問い合わせ:ありとみ

TEL→09075319392

LINE→@mhv1565i 

講師:ダイエット専門管理栄養士 松尾節子先生

楽しみですね❤︎

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えつこ

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