鼻づまり、辛くないですか？

そろそろ暖かい地域では桜が咲き始めていますね。

八戸市ではここ最近まだ雪が降ったりやんだりして

まだまだ咲きそうにありません…。

しかし花粉はしっかり飛んでいるようで、

鼻をぐすぐすさせながら来院される患者さんも

見られて、とても辛そうです。

また、この時期は特に花粉の多いときなので、

体の治療と一緒に花粉症にもアプローチしています。

花粉症といえば特に鼻水や鼻づまり。

今回はその中でも

寝苦しい鼻づまりで悩んでいる方に

セルフケアをご紹介します。

鼻づまりは花粉症だけでなく、

風邪をひいたときのもあらわれます。

そんなときに効果的な“ツボ”がこちら　↓　↓

♡『巨髎』こりょう

このツボは、瞳からまっすぐに降りた所と、

鼻の下縁から横に向かって引いた線が

ちょうど交わる所にあります。

ここを上方向に向かって指で押して刺激を入れると

鼻の通りが良くなります◎

痛気持ち良いぐらいがベストです。

さらにここは鼻の通りだけでなく

美容面にも効果があります。

○目の周りのクマ

○お顔のむくみ

○たるみによるほうれい線などなど。

むくみが取れることで小顔効果も得られるうえ、

血行も良くなるのでオススメです！

ぜひ一度、お試しください！

流活鍼灸治療院

℡0178－38－8481