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産後うつ、1人で悩まないで。

依存症について知って下さい

2019.04.03 15:41

産後うつとは少し関係ないように思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、

「依存症」についてぜひ一人でも多くの方に知ってほしくて、この漫画を紹介します。

この漫画は、家族が依存症になったときに

してはいけないことや、家族の葛藤がしっかり描かれています。


知らなければ、そうしてしまうことばかりです。


ご自分やご自分の家族、周りの大切な友人のもしものために、

ぜひ知っておいてほしいと思うのです。





自分が依存症になったとき

家族が依存症になったとき


立場も思いもまるで違いますが、どちらも同じように苦しみます。



そして、

夫が依存症になったのか

親が依存症になったのか

成長した子どもが依存症になったのか

家族の誰が依存症なのかで、気持ちも微妙に違います。



だけど、回復までのプロセスは

例外なく一緒です。


自分のしんどさを認めて、人に認めてもらって

気持ちを共有できる仲間を持つことには

大きな力があるのです。




産後うつママミーティングは、

「言いっぱなし・聞きっぱなし」

とはいきませんが

(スタッフも結構負けじと喋りますw)


誰にも否定されずに

安心して自分の気持ちを話せる場所だということはお約束します。



もし、あなたが今

子どもをかわいいと思えなくて

お世話をするのに支障が出ていたり


母親でいることがしんどいと感じているなら


ご自分を責める前に

私達に会いに来て下さい。


お茶とお菓子を用意して待ってます。


#産後うつ#育児ストレス#子育て#イライラ#不眠#不安#ママのメンタルヘルス#香川県#丸亀市