ヨガの入り口に

＂痩せたい＂

＂柔らかくなりたい＂

＂リラックスしたい＂ など

ヨガの入り口は人それぞれ

私の入り口は＂腰痛"でした

病院行っても湿布もらうだけだし 自分でどうにかしないと…と

ヨガを始めたのは16年前

始めて一年たたずに痛みや違和感が無くなりました

個人差があるのであくまで私は です^_^

ヨガへのいろんな入り口にダメな事はなくて

続けていくうちに

『ヨガ』

という一つの部屋に集まる気がします

意味がわからない！

けど気になる方は一度リブラでヨガの入り口に立ってみてください

あなたのその一歩をしっかりとサポートします‼️

ご質問などはお気軽にお問い合わせくださいね

ご予約はこちらから⬇︎

https://reserva.be/yogastudiolibra#

ではステキな一日をお過ごしください♪

#石川県ヨガ#金沢ヨガ#少人数制ヨガスタジオリブラ#ヨガスタジオリブラ#出張ヨガ教室#ヨギー#ヨギーニ#ヨガインストラクター#少人数制ヨガスタジオ#綺麗なスタジオ#ヨガプライベートレッスン#男性の方ヨガOK#夫婦ヨガ#家族ヨガ#朝ヨガ#リストラティブヨガ#ヴィンヤサヨガ#瞑想#マインドフルネス#ヨガセラピー#シャンティ#yogastudiolibra#yoga#yogi#yogini#ビューティー#ゆるヨガ#朝ヨガ#シルエットシリーズ