４月の予定

♪心も身体も喜ぶヨガ♪

豊城地区市民館隣にある豊橋公園の桜も

もうすぐ満開🌸🌸🌸

連日お花見しながらお弁当を食べている方がたくさんいらっしゃいます＾＾

そんな姿を見ているだけで何だか嬉しくなり、思わずニッコリ笑顔に☆

私も毎日少しずつ増えていく桜の開花を

愛犬はると一緒に楽しく眺めて散歩しています♪

春はデトックスの季節ですね！

春の食材、ふきのとうや菜の花、タケノコなどを食べて

冬の間に溜まった老廃物の排出を促していきましょう！！

ヨガのレッスンでも４月は「デトックス」をテーマに進めていきます！！

さて、今月のヨガの予定は・・・

☆豊城地区市民館☆

４月　4日

４月１１日

４月１８日

４月２５日　です。

ご予約お待ちしております♪＾＾