呼吸を整える

朝、庭をぐるぐると20分位歩きながら、お花や植物との交流を楽しんでいます。

少し前まで仕事の事で頭が一杯で、呼吸を整える事を疎かにしてしまっていました。

すると、チャクラの状態は途端に弱くなり、心もネガティヴ思考に偏ってしまっていました。

元々心配性なので、心がしっかりと真我と繋がっていないと顕著に表れます。

何か気になる事に囚われそうな時にも、先ずは呼吸を整える事が大切だと実感しています。

朝の小さな庭の散歩は、毎日新しい発見があり、朝日を浴びた植物達がキラキラと輝いていて、雨露をしのげる家や、支えてくれている土地にも感謝を伝える機会となりました。

感謝を伝えると、更に大きな感謝がかえってきて、心も穏やかに元気になります。

感謝は循環しているのですね。

沢山増えて、この時期になると突然あらわれ楽しませてくれています。

クリスマスローズはお辞儀をしていますが、クラシックな色彩がなんとも可愛いです。

花瓶に活けても長持ちしてくれて、ドライフラワーでも楽しんでいます。

枝垂れ桃は、完全に開いて満開時より、つぼみの時が好き。

子供が横に増えてきました。