産後ヨガ講座 4月のご案内
2019.04.05 09:12
4月産後ヨガ🧘♀️🤱スケジュールです🌱
18日(木)は 初回座学受講済みの方向けの
本格的に産後骨盤ヨガクラスに入ります。
初回は基礎の基礎でしたが、
今月からステップアップクラスも設け
ポージングをメインに産後開いて
緩々の骨盤に少しずつ負荷をかけて
体幹を整えていきます。
変わらず赤ちゃんとご参加頂けますので
お気軽にご参加ください☺️
参加予約制となります。
ご予約はDMにて
clear.bms@gmail.com
または
大町キッズベースへ直接
お電話、メールにて申し込みも
対応しております🌸
お待ちしております🌱
#産後ヨガ
#産後骨盤矯正
#赤ちゃんと一緒
#アーユルヴェーダ
#セラピスト
#講座 #予約制
#体幹トレーニング
#福島県 #郡山 #須賀川
#大町キッズベース
#美容 #健康 #予防医学