美容室ORION

なんとか髪を再生させよう！！

2019.04.06 11:22

こんばんは！


最近また暖かくなってきましたね。

花見は行きましたか？


美容室オリオンの福島ヤスヒロです😉





さてさて


いきなりですが、


こんな事ってありませんか？？








忙しい毎日、、

日頃の髪のケアをサボってて


いざ出掛ける予定が！！！

でも気付いたら大変なコトに・・・💦💦




あぁっ💦😫


⚫︎『まとまならい！！』

⚫︎『パサっパサっ💦』

⚫︎『上はぺたんこ、下は膨らむ😭』

⚫︎『とにかくハネてもう無理！』





なんて時ありませんか？？？







こちらをご覧下さい。

※上と下は同じ人です。髪は切ったり、カラーリング、ストレートも、アイロンも、

していません。



ビフォーとアフターではイメージがだいぶ

違いますよね(*´Д｀*)💦💦




出来れば、10代の頃の、ツヤツヤな髪の毛になりたいですよね🙄✨






その為には、何をしたら良いのか？？










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ズバリ！！！

髪に栄養を入れましょう！！！

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髪の毛の80パーセントはタンパク質です！




そして、8割は【食事】【睡眠】【血流】

でほぼ改善されます！！！


つまり、中から身体を良くすることが大切なんですね👏






時間は掛かるが、

根本的に治すにはこれがいちばん！！！







『いい野菜はいい土から』

『いい髪は、いい頭皮から』

『いい頭皮は、いい体から』


『いい体は、いい食事から』


『いい食事は、いい土から』










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【具体的には】

ミネラル、ビタミン、たんぱく質。

そして過度な糖質は控えめに。

脂質は、オメガ3、6を摂りましょう。


⚫︎ミネラルはバランス良く。

⚫︎ビタミンは天然の物から。

⚫︎たんぱく質はこまめに摂取。

⚫︎からだに良い脂質を。

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『そして、よい睡眠 』


※ちゃんと寝ましょう。スマホは寝るしばらくやめましょう（ううぅ😫）








『あとマッサージも必要です！！』

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マッサージは、あまり刺激しないで下さい。

ヘッドスパをするように、

『ゆ〜っくり』『じわ〜っと』

マッサージしてくださいね！！！

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『マッサージは、あまり強くしちゃだめ🙅‍♂️』

身体の神経がびっくりするからです‼️





と、言う事です。







こうやって、体の中から健康にして

髪質を良くしても、


それでも治らないのは、





自然に出来たダメージじゃない。




      『それ以外のダメージ』

  なんです！！！








ちなみに、

カラーリングは自然のダメージじゃないので、


当然、体にやさしい

ご飯を食べても治りません🙁💦









なので、





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『外からなおすタイプがオススメです❗️』

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僕のオススメとしては、



シャンプーで髪が回復するタイプや、


化粧水で、髪のイオンを戻すタイプ。


髪の水分量、理想は11パーセント。

理想の水分量に近づける事が大切です。




それでも治らないタイプのダメージは、

化学薬品を使わない蜂蜜のコーティング剤で直します🍯


※そういうトリートメントのコースもあります。





それでも無理なら、天然ホホバオイルや、シリコン無しのトリートメントをつけてケアします。


↑

（でも治ったとは言えません、、、。）

これでも無理なら少しずつ切りましょう。





ちゃんとケアすれば、





ここまで1日で良くなります！！

自宅でもここまで良くする事は可能です。

髪の毛は人によって、太さが違うと思いますが、




キューティクル層の厚さが違うだけで、

髪はみんな同じ太さらしいので、

正しいケアをすれば、


ハリ、コシ、ツヤが良くなっていきます。

（※キューティクルの厚み（枚数）には

3層〜10層と、個人差はあります）








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ちなみに、

キューティクルって一度傷付いたり、剥がれたら戻らないって知ってました？？

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でも、


正確に言うと、

キューティクルは剥がれたら戻らない


『と言われている』 


だけなんですね。。。




2019年現在、美容学校でも、全国の美容室でも同じことを言っています。




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『本当は、キューティクルはまた直るのに…。。』

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 普段お話させて頂いているお客様は、

ご存知の方もいるかと思いますが、


ちゃんとキューティクルはなおりますよ🙆‍♂️✨




やるべき事はたくさんですが、

出来る事は少しずつ。


無理せずに、髪を良くして行きましょう。



【まとめ】

髪を良くするには、

『マッサージ』『食事』『睡眠』

『地肌に負担をかけない髪ケア』


これが大切です👍😄


薄毛などにも効く内容が書いてある本当もあるので、良かったら読んでみて下さいね！

471-0823

豊田市今町1-20-1

美容室オリオン

0565299787



僕が気をつけてる体に良さそうな食事はこんな感じです🥦🥬🥦🥬🥦🥬🙄🥦🥬🥦🍅🍅