Ameba Ownd

アプリで簡単、無料ホームページ作成

4月5日の稽古

2019.04.05 19:19

クタクタで少年部の途中から参座(´ω`)


少年部終わって基本して、

サンドバッグ・パンチングボールでマターリ稽古('ω')


遅れて久しぶりのT拳士が参座、

準備運動してT拳士初めてのパンチングミット稽古!!!

突きの単撃2種と2連撃・3連撃を('ω')

T拳士、突きが威力も出て綺麗になってる( ゚Д゚)


<3連撃の3つ目、上段鈎突き>

そーしてる間に仕事で遅れたM拳士参座('ω')ノ


<T拳士移動ミット2分/突きのみ>


今日は集まるのが遅かったから自主練終了!!!

胴突き・胴蹴りして達人指導のもと副道院長と僕ら3人で全体稽古('ω')ノ


<稽古風景>


<指導の合間も鍛錬する達人>

無駄のない生き方( ゚Д゚)


てか僕の柔法がまったくかからない副道院長、

M拳士が逆小手かけてた( ;∀;)


左でもかけてた(T_T)


傷心に達人の追い打ち( ゚Д゚)


<T拳士6級合格証書授与>


作務して終了!!!

今日もめちゃデカミットは出番なし!!!


<今日の少年部>