温活♡酵素風呂

2019.04.06 03:06

こんにちは。

輝花(きはな)です。

先日「酵素風呂」に入ってきました♡

酵素風呂とは発酵した米ぬかやおがくずの中に体全体を入れて発酵熱によって身体を温めるお風呂です。
米ぬかを酵素の力で発酵させると60～70度くらいまで温度が上がり、その中に入ると体感温度は40度程度なので、普通のお風呂ぐらいの温かさです。

効果としては

＊血流がよくなり細胞の新陳代謝が活性化

＊美白効果があるのでシミやくすみに効果的

砂風呂に入る感じで

浴槽の中に入った大量の米ぬかの中に

15分くらい体を埋めて入ります。

じんわり温かく気持ちいい♡

体が芯から温まったのか

入浴後もポカポカで汗が止まりません。

二次発汗でさらにデトックス。

最近気温が低い日が続いていたので

体を温めて元気になりました❗️

明日4/7(日)空きがございます。

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