スタッフの北です。だんだん暖かい日も増えて、春になりつつありますね。

皆様。いかがお過ごしでしょうか？？

暖かくなるのはすごく嬉しいのですが個人的に2,3月はあんまり過ごしやすくないんです、、、

奴が来るから……🌳🌳🌳

前回のブログから引き続き明るくないテーマになってしまいました

（´-`）.｡oO（ 

そうです。2.3月とこの季節は杉、檜、とやって来てしかも黄砂やPM2.5も追加でやってくるのです。恐ろしいッッッ・゜・(ノД`)・゜・。

今年の杉檜は例年よりか大分マシのようですが

マシになってる気がしない。

乾燥した日には更にガンガン出てる感じがして花粉の存在感が凄いです。

日本人の４人に１人は花粉症のようですね。

免疫を高めるとマシになるようです。

ヨーグルトとかルイボスティーとか、

免疫力を高めるビタミン、ミネラル類やポリフェノールを多く含む野菜をたっぷり食べて、毎日規則正しい生活をしましょう！

それではまた〜(^o^)