体験者のピラティスイメージ

4月に入りあちらこちらのクラブでも

体験でレッスンに参加されているメンバーさんに出会う機会が増えています。

こんにちは

スタッフのしおりんごです。

昨夜はスタジオヒグチにも

体験のメンバーさんがいらっしゃいました。

スポーティーでフレッシュな感じの女の子♡

受付時に敬勇校長が

「なぜピラティスを選ばれたのですか？」と、尋ねていました。

それは私も今日体験のメンバーさんが参加される。

と、報告を受けた時から考えていました。

『何か運動を』と考えた時に

ピラティスを選ばれる方にとっての

ピラティスのイメージや

期待している事はどんなものなのか…

少しでもその期待に沿いながら

レッスンを進められたら

このメンバーさんがピラティスを

少しでも好きになってくれたり

もっと知りたいと思ってもらったり

このスタジオにまた来てくれたり

するんじゃないかな…

と、全力で聞き耳を立てていました（笑）

彼女は「元々、ヨガも好きでピラティスはもう少しトレーニングっぽいのかな…」

みたいなピラティスのイメージだったみたいです。

そして、姿勢の悪さも気にされていたので

レッスンのつかみは

正しい姿勢はどんな姿勢なのか

を説明したり

実際に目で見たりしながらスタート！

実際、動き初めてからも

「おぉ～」と

驚いてくれたり

一生懸命自分を観察

(目で見る訳ではないけれど)したりを

楽しんでくれていました。

自分を知るって

ちょっと「占い」にも似ているんじゃないかな…

自分の強みやテーマを知った上で

自分をどう生かすか。

身体も似てる。

自分がどうなのかわからなければ

Study Of Movement に繋がりずらい

パーソナルのピラティスならば

インストラクターが導いてくれるけれど

スタジオレッスンは自分で気づく能力が必要。

気づかなくても身体にはいいけれど

気づいて動けば効果はもっと上げられる

なので、初体験で自分を一生懸命

観察していた彼女はきっとピラティスを好きになる♡

と、念を送っています

๛ก(ｰ̀ωｰ́ก)

だって

ピラティスとの出会いは心身体の

「お宝」だもの🎵