第1日曜ワンコインフィット♫

こんにちは^ ^えつこです！

今年の桜は長く残ってくれて、今日のフィットイベントのウキウキウォーキングはお花見ウォーキングになりました♫

近所の神社でウォーミングアップして、最初の写真撮影❤︎

県庁周りも葉桜も出てますが、まだまだ見頃でした！

気軽な2kmコースをウォーキングして、なこみボディルームに戻ってから、ストレッチとオイルケア❤︎

ふくらはぎがスッキリすると、体も軽くなりますね♫

そして、しっかりリカバリーシェイクで栄養補給❤︎

ご参加くださったみなさんありがとうございました！

来月は連休の真ん中！
5/5(日)10:15〜11:45

どなたでも参加OK！

お待ちしてます^ ^

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えつこ