2019年6月の予定

1日

おにぎらずの会

テーマ：むくみを防ぐおにぎらず

時間：10:30〜11:30

場所：おおなみこなみ（千葉市花見川区検見川町）

参加費：大人500円、子供200円

お申込み:Facebookイベントページに参加ボタンを押すか、おおなみこなみさんにお電話ください（tel 070-2157-1673）

8日

米粉のおやつ教室と健康カフェ&m

11時〜15時

場所：コミュニティカフェ大きな木（北柏駅徒歩1分）

◎米粉バナナマフィンを作ろう

2000円 要予約

◎健康カフェ&m

500kcalバランスランチ 1000円

お飲み物 200円

80kcalスイーツ 300円

予約優先

16日

和みかふぇ 

時間：13:00〜16:00

場所：カフェどんぐりの木（千葉市美浜区）

参加費：500円

14:30〜16:00 食事相談（相談料0円）

22日

みんなでランチ

時間：11:30〜13:30

場所：おおなみこなみ（千葉市花見川区検見川町）

参加費：大人300円、子供100円

25日

パン教室と健康カフェ&m

11時〜15時

場所：コミュニティカフェ大きな木（北柏駅徒歩1分）

◎おうちで簡単パン教室

3000円 要予約

◎健康カフェ&m

500kcalバランスランチ 1000円

お飲み物 200円

80kcalスイーツ 300円

予約優先