自分の今を知る事

夜も更けて今日も終了。

こうして毎日、リアルタイムに自分の情報を数字として理解し、それに基づいて食事量など様々な行動を決める。

客観的な基礎的データがあれば全てがうまくいくというわけではない。

でも基礎的データがないのにうまくいく確率はとても低い。

ビジネスでもスポーツでもダイエットでもボディメイクでも、それは当たり前の話。

ダイエットしたいあなた。

試合に勝ちたいアスリートのみなさん。

あなたのトレーナーはそんな当たり前の事をちゃんとアドバイスしてくれていますか？

「クエスト」のクライアントの方にとって、自分を知るためのデータを取り、分析する事は常識です。