auraの身体にいいこと【フルーツ】

ただ今タイのバンコクで研修中🙏🏻

【カラダにいいこと】

朝食のフルーツ。

タイはフルーツはとても豊富。そして安い！！

ビタミンCを効率よく吸収するために、フルーツは最初に食べましょう🍉🍈🍍🥭

アウラではマッサージとあわせて、健康で暮らしやすい身体をつくるためのアドバイスをしています☺︎ 

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4/1〜10まで研修のためお休みを頂いております

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