2019.04.09

朝ごはん

じゅしい

おかずスープ

めかぶ納豆卵

かぼちゃの煮物

キウイ

ヨーグルト

昼ごはん

じゅしい

卵焼き

鶏肉とキャベツのガリバタ炒め

かぼちゃの煮物

ほうれん草と人参のナムル

夜ごはん

おかずスープ

鯖明太の塩焼き

プチトマト

もずく

納豆