アロマセラピーとの出会い

私がアロマセラピーを勉強したきっかけは、

20代の頃救急隊の仕事をしており、24時間勤務のため不規則な生活を送っていました。

若さゆえ、明けの日でもしっかり睡眠をとらず不摂生な生活をした結果

23歳の時に鎮痛剤を飲むと薬疹がでてします。アレルギー体質になってしまいました。

今考えれば、ちゃんと体からのサインは出ていたのに無視し続けた結果だと思っています😢

生理痛や頭痛などがあっても我慢するしかありませんでした。

そこで、薬ではなく副作用がでないものでこの痛みを和らげてくれるものはないかと探しました。

そして、アロマオイルに出会いました。

私が活用しているアロマセラピーなど少しずつ記事として載せていこうと思います^_^

アロマセラピーとはと辞書で調べてみると

植物から抽出した精油した精油（エッセンシャルオイル）を希釈して皮膚に塗ったり香りをかいだりする欧州発祥の療法

とあります。

アロマは芳香、セラピーは療法の意味

香りで嗅覚を刺激し、心身をリラックスさせ、活性化させることによって不調を治療する療法です。

またオイルトリートメントなどで使用するときはキャリアオイルで希釈し、肌に塗布することで皮膚から血管に浸透しアロマの成分が全身を巡ります。

そしてトリートメントすることで血液やリンパ液の循環を促進し、むくみを改善させる効果もあります。

なので、アロマを使用したトリートメントはリラクゼーション効果とむくみをとる痩身効果Ｗで効果があるのです。

うちのサロンでも100％植物からとっているアロマオイルをお客様の気分や体調に合わせて使用していきたいと思っています。

お楽しみに🌴

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