東大和市でヨガ＊

はじめまして＊

東大和市駅から徒歩約10分にある隠れ家ヨガサロン＊

monaka YOGA ♡

講師を務めます萌央（monaka）です♪

2018年から教室をはじめ

現在もうすぐ2歳になる娘がいます♪

娘を授かってからマタニティヨガに出会い

それまで体重が増え続けていたのがぱたっと止まり、身体も軽くなっていきました＊

そして赤ちゃんは順調に成長＊

ヨガを通して体の不調が整っていくのを身をもって経験したことからヨガは毎日に欠かせなくなりました。

でも産後育児に追われているとなかなかヨガを習いに行くことができない…

もっとママのための教室はないものか。

子連れでできるヨガはないものか…

悩んで考えた末に

私がそんな場所を作りたいという思いが強くなりました＊

その思いが始まりでこのmonaka YOGA が生まれました☆

そして今ではベビ待ちの方、マタニティの方、更年期でお悩みの方の為にも☆

女性のトータルサポートのできるヨガサロンを目指している日々です♡

少しでも皆さんのお悩み解決に繋げられますように☆

ひとりひとりにより添ったプログラム

monaka YOGA をぜひよろしくお願い致します＊

ぜひお気軽にお問い合わせ下さい☆