チューニング方法

私達は、ダンスをはじめた頃

オーナーが誘ってくれたハンス先生の

グループレッスンで覚えたメニューを

してから踊りに入ります。

これは、達矢先生と組んでから

ずーっと続けていることのひとつ。

そしてここ1年前からふと出来上がった

心配性で怖がりな私の気持ちを払拭させた

素晴らしいプログラム✨

達矢トレーニング❗️

トレーニングというのもそうなんですが

チューニング効果が抜群なので

怖がりさんのパートナーさんが

いる方は、おススメです🤣

最初は、

ベーシックステップでやってましたが

最近は、自分達のルーティンを

ひとつづつ丁寧にやることで

タイミングや傾き、スイング等

はっきりしてきた気がします！

①プラクティスホールドで組んで

足の運びから合わせます。

②ホールドのトーンだけで繋がり

ボディーはなして踊る

③サラちゃんに習った

ボディーコンタクトとスペースを意識して

④最後にノーマルに組んでガンガン踊る

この順番で踊ることで

男性と女性の動きの差や、

特に片方が積極的に動く、

片方がコントロールするタイミングが

身体で理解出来るように。

とっても時間がかかるけど楽しい！ 

時間がないときは、

①と②だけとか色々組み合わせて

出来るのも飽きなくていいですし

試合会場では、ナチュラルターンや

クローズドプロムナードなど各種の

特徴的な短いステップで

2人のチューニングを合わせます。

ラテンも何か練習法編み出してもらおう！

達矢先生よろしくねー！