美ウォーキングセミナー

美しく歩くことができたらいいなーと思って

受講してみました。

まず、まっすぐ立つって、難しい。笑笑

立ち方や歩き方、自分の癖がわかってよかった。

ランチ付きのセミナーだったので、体を動かした後に、体にいい食べ物を頂いて、

なんだか健康になった気分に。笑笑