体幹を鍛える…… +α

1ヶ月ほど前に。。。ゴルフの飛距離を伸ばしたいというお客様のパーソナルレッスンを行いました。

 その方は普段より、自分で飛距離を伸ばすために

　　朝起きたらスクワットも行われる 

 といった向上心にあふれた人生の先輩でした。

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