何度も見学や体験にきてください
2019.04.11 13:18
今日木曜日の稽古は18時半から始まって、
20時5分まで。
1時間半というのは短いような気がする向きもあるでしょうが、
3分×15ラウンドを休憩を挟みながら行うと
かなり汗をかけます。
打撃を生かすための投げ、
寝技を生かすための投げと考えて
離れている位置からパンチ、蹴り、つかみ合いを経て
投げる技術を磨く。
見学や体験は何度もきてください。
一か月は無料です。
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20時5分まで。
1時間半というのは短いような気がする向きもあるでしょうが、
3分×15ラウンドを休憩を挟みながら行うと
かなり汗をかけます。
打撃を生かすための投げ、
寝技を生かすための投げと考えて
離れている位置からパンチ、蹴り、つかみ合いを経て
投げる技術を磨く。
見学や体験は何度もきてください。
一か月は無料です。