2019.04.12　朝食

えー、なぜか昨日から利尿が少なくなり、血糖値も高い。なぜ？？？

体重は下がったくらいだから実際利尿が全くないわけでもないし、

飲む量とのバランス的には問題ないだろうけど、昨日の寝る前の

血糖値が１７１・・・なんでこんな高い？？？

朝食前は１５５・・・おかしい。それこそ夜中はなんも食べてないし、

加糖入りの飲み物も飲んでない。謎すぎる。

今までも利尿をしなくなったのは気温がぐっとさがったときなので

今回利尿が少なくなったなと思ったのはありえる。でも血糖値は？？？

ステロイド系の薬を飲まない場合はだいたい１１０くらい。

朝食前など、ごはんの量にもよるけど、９０台のことも先々週はあったなぁ。

今日から投薬なので、ステロイドをのんぢゃうし、普通に２００こえてくるとは

思うが、もともと高いところに同じくらいの割合で増えるとなると、

２５０とか？

・・・・まぁいいか(笑)５００いかなきゃ。白ごはんを食べ過ぎているのか？

確かにおかずを食べない分少しは増えているけど。それでもなぁ。。。

逆に脂系がなさすぎてダイレクトに炭水化物をとってしまっているのかも。

といっても今朝の朝食はこれ。

・・・鮭、いけるんじゃね？と思ってトライ。でたーーーーーーー

焼き魚、かっちかち問題。味もしねぇ(笑)

とりあえず三度豆に醤油たして食べた。あとは・・・

脂をちょっととってみようと、ラー油高菜でご飯を完食。

苺をいただき、みかんも追加して終了。さて、投薬後の血糖値、どうなりますかねぇ。