今日のメニュー

こんにちは❗

4月に入り暖かくなりました😄

雅喜キックボクシングクラブも新規のかたも増え、より一層元気にやってます👍いつも本当にありがとうございます🙏

今日のメニューは

・ミドルキック

・膝蹴り

・前蹴り

・肘打ち

・首相撲

・筋トレ

をやりました！

やる気のある人たちは覚えるのが早い！

少し説明しただけで皆さんみるみる上達していました😄