瞑想タイムを終え、

短時間の瞑想タイムを終え、ただ今、のんびり、ゆっくり、瞑想の曲を聴きながら、iQOSを吸ってます。毎日、長時間や短時間も含めて、時間が空いた時は、瞑想してます。おかげで、幻聴を起こす回数が減ってきてます。幻聴を起こす方々や偏頭痛を起こす方々には、おススメします。