ユズ先生　4-6月のクラス

2019.04.26 10:00

ハタヨガ

ワナカムヨガスクールで学んだ、カラダの不調を解消する事をテーマにしたbasicクラスです。腰痛・膝痛・肩こりなどカラダをケアするための７５分。初心者の方はもちろん、どなたでもご参加いただける内容です。

師マスター・スダカーのもとで学びを続けている『ゆず』によるフロークラス。動きの多いクラスですが、呼吸はゆったりできるから不思議。終わった後はココロもカラダもすっきりです。午前中にすっきりマインドレスな時間を体験下さい。

自分にご褒美、ゆったりした気持ちを取り戻す贅沢な７５分のリラックスタイムです。呼吸をしっかり行うクラスで、初心者の方でも大丈夫。知らない間に出来たこわばりを、ほぐしていきましょう。

ご予約はこちら