アロマオイル活用法③ラベンダー

おはようございます

今日はあいにくの雨ですが、今週も元気にいきましょうね^_^♫

第2回目のオイルはもっともポピュラーな

ラベンダー💐

このオイルといえば、用途が広く万能精油と呼ばれ、火傷や怪我の応急処置に活用されます。

不眠にも効果があります。

眼精疲労の予防と回復や充血にも目の周辺の血行を促進し、疲労物質をデトックスします。

<主な利用方法＞

筋肉痛、肩こりに

ラベンダー2滴、マジョラム、ローズマリー各1滴＋キャリアオイル２０ｍｌで希釈しマッサージ

眠りの香りとして

ラベンダー、オレンジ各2滴で芳香浴（ディフューザーなど）

足裏に塗布やアロマバスもおすすめ

ストレス、イライラ解消に

ラベンダー、ベルガモット各２滴芳香浴。

パニックに数滴ハンカチに滴下吸引して

傷、火傷に

ラベンダー、ティートリー各1滴、直接原液のまま傷口に塗布して

注意）低血圧、疲労時使用は要注意、低血糖になる恐れがあります。

　　　敏感肌の人で原液で使用する場合は、パッチテストをしてから使用してください。

お肌につける時は、必ず希釈してください。

ご使用は注意事項を守り自己責任でお願いいたします。

お店で使用している100％ピュアなオイルの使い方です。

どのメーカーでも同じ使い方ができるわけではありませんので、

気になる方は、ぜひご連絡ください。

ぜひ、活用してみて下さいね！