また頑張ろう。

スポーツをしていると

「悔しい」と感じる場面が

多々あります。

例えば

試合に負けてしまった時や

レギュラー争いに負けてしまった時

悔しくて

どうすれば上手くなれる

上手くなれない自分に嫌気がさしたり

さらには

もう辞めてしまいたいなと感じることも

でも僕は「悔しい」と感じることが

嫌いではありません。

もちろんできれば

遭遇したくない感情ではありますが

確実に自分の成長に繋がると

考えているからです。

悔しい気持ちから

どうすれば上手くなると思考が止まらなくなるし

行動もしたくなる

そう行った考え方にシフトするし

エネルギーがある。

だからいっときの感情にしないために

むしろ悔しいと感じた場面をより鮮明に

思い出せるように

ノートに書き出したりもします。

報われないこともあると思いますが

僕が部活で成長できた時は

いつも「悔しい」に遭遇した時でした。

また頑張ろう。