真備町でヨガ、始めます！

突然ですが、新たにヨガ教室を始めることに決めました！

場所は真備町の友人のご自宅です。

お庭とリビングで、のんびりと春の息吹を感じながらヨガをします。

開催日は第1・第3土曜日、9時から75分を予定しています。

夏が近づいて暑くなったら時間を早めてスタートしたり、リビングで行う時間を長めにとってみたりと調整しながら、土曜の朝、

心地良い空間をみんなで共有したいな、と思ってます。

初回はなんと！今週末の20日！！

もうすぐです(๓´͈ ˘ `͈๓)

以下、開催場所を提供してくださった友人が書いてくれたクラスのご案内です。

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🌿『まび寺子屋 青空yoga教室』

「自然のなかで楽しむヨガ」 がコンセプト。

なのでクラス前半(時間は前後)は戸外で、後半は室内で行う予定です。(／▽＼)♪

風や光や足裏の地面を感じながら、気持ちよくポーズや呼吸に入っていけそうです✨

◼日時 毎月第1・3土曜 朝９時~10時15分

※今月は20日のみです。

◼場所 ネットワーク寺子屋(真備町市場3910)

◼料金 一回千円

◼参加資格 yogaを楽しみたい方はどなたでも。経験、年齢、性別問いません。

◼持ち物 ヨガマット、タオル、飲み物

◼服装 身体の動きを妨げない動きやすい服

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◼問い合わせ先

hrmy1208@icloud.com (hiromi)

greenfrog_sleeping@yahoo.co.jp（高橋）