私の元気の秘密、秘訣？

風邪をひいて寝込んで、やれなかったこと。

というより、やろうと思わなかったこと。

●SNS、ネット関係

●読書

●写真を撮る

●コーヒーを飲む

●車の運転

●旅の妄想

元気になってやり始めて、より元気になってきた。

ということは、これが私の構成要因で好きなこと

これができていれば、好奇心も満たせて

ふつうの楽しい毎日ってこと。

食べる、寝る、風呂に入るといった必須じゃなくってね。

今週は無理せず、ならし運転のように過ごします。

癒りかけが、肝心ですから。