記憶の「ミス」を考える。

「人は1日経つと覚えたことの

   3割しか覚えていない。」

あなたにもこんな経験はありませんか？

「人の名前を忘れる」

「モノをどこに置いたか忘れる」

「上司の指示を忘れる」「連絡を忘れる」

なぜ人は忘れて、ミスをするのでしょうか？

その原因は「記憶」そのものである

「メモリーミス」と言います。

もちろんミスをしようと思う人はいません。

メモリーミスは記憶に対する

「期待」と「現実」のギャップから生まれます。

あなたの「しっかり覚えた」「忘れないだろう」という目論見に反し、

脳が思いのほか早く、

あっさり忘れてしまうことが原因なのです。

上のグラフは

記憶に関する研究の草分けといえる

「エビングハウスの忘却曲線」と

呼ばれるものです。

縦軸は記憶の保持率や節約率とも呼ばれます

ここで注目してもらいたいのは、

覚えた直後の急速な忘却カーブです。

人は記憶したことを

20分後にはすでに42%を忘れ、

1時間後には56%、1日後には74%を

忘れるという結果になってます。

この実験は、

「意味をなさないアルファベットの組み合わせ」を実験材料に行われたので、

私達が日ごろ接する意味のある情報や知識で

あればもう少し曲線は緩やかになります。

しかし、

人が「覚えた！」と思った直後に、

その多くを急速に忘れてしまうという

脳の性質は変わりません。

この実験結果を見て

「こんなに早く忘れるの？」と

驚いている人は、

これまで自分の記憶に過大な期待を

抱いていた可能性があります。

このエビングハウスの忘却曲線を利用して

勉強術の本などで「繰り返しの重要性」や、

効果的な復習のタイミングの根拠として

引用されることも多いです！

(下の参考図が復習のタイミング時です)