フィトケミカル
2019.04.16 16:34
phytochemical
フィトケミカル(ファイトケミカル)
厳しい自然界で生き残るための
植物の知恵
植物のもつパワー
(phytochemical)とは、植物が紫外線や昆虫など、植物にとって有害なものから体を守るために作りだされた色素や香り、辛味、ネバネバなどの成分のことです。ファイトケミカルは必須栄養素ではないものの、体にとって良い作用をするため、健康を維持するためにはぜひ摂取したい重要な成分であることが明らかになってきています。
ファイトケミカルの最も期待されている健康への効果は、抗酸化力です。
身体を整える
バランスを整える
元氣になれる
gracias〜✨