腸活料理⭐️甘酒とバルサミコ酢でピクルス

手作りの甘酒とバルサミコ酢で発酵漬物(^^)

酸っぱいのが苦手の方でも食べれます✨

甘酒は飲むだけでは無く、お料理にも使えます❣️

60度以上の熱で麹の菌は死んでしまうのですが、酵素は生きているので、腸活にもよいです😊

お砂糖を使わないので、身体に良いし、美容にも良いです😆

甘酒には、ビタミンB群が豊富なので、疲労回復や美肌効果もあるので、お酢と組み合わせて更に腸内美人へ❤️