今回不定期で、4月26日金曜日の夜に、

ルーシーダットン

をします😊

場所・・長崎市健康づくりセンター

                        3F研修室

                長崎市布巻町67番地1

     ※長崎市三和地域センター近くです。

時間・・19:30〜20:45

参加費・・1,000円

○ヨガマット（または大きめのタオル）

○水分補給用のお水

   または、スポーツドリンク

○フェイスタオル

○動きやすい服装

久しぶりの夜レッスンです。

皆さんのお越しをお待ちしております。

お越しの際は、ご連絡ください。

           Mail・・rianmiki@yahoo.co.jp

           または      080-6430-1899 川原まで

車でお越しの方は、駐車場もありますので、

そちらにご駐車ください。