FOOTBALL GYM -H31.4.17-

本日の メインテーマ  1 vs 1  でした✨

1 vs 1 の状況で 抜いた後 かわした後が 大事

基本的な ボールの動かし方から 

ネイマール的なフェイント 

ヒールリフト

ボールを動かしながら

小休憩から

相手の重心を確認して

逆をついて 

難しいですが 小学年代から 意識してトレーニングすると 最終学年の時には 無意識に プレイできるようになるんでしょうね✨

楽しみですね😃✨

お疲れ様でした🙇‍♂️

来週は マイトレです✨