"寺Yoga"と"寺Training"

関西で活動されているトレーニング/ピラティス インストラクターをお呼びしてのスペシャルイベントです♩

4/28 sun    am10:30〜12:00

@妙応寺 (金沢市東山)

yoga 40分 ＋ training 40分 ＋ 管理栄養士のヘルシースイーツ付き

参加費2,000円

普段からヨガをされている方も、ヨガやトレーニングが初めてな方もご参加頂ける特別イベントを行います♩

＼こんな方にオススメ／

・連休前にスッキリしたい

・骨盤の歪みを治したい

・肩こりや腰痛に悩んでいる

・ストレス解消、リフレッシュしたい

・ダイエット効率をあげたい

・ヨガマットの上や自宅で出来るトレーニングを習得してみたい

・身体を引き締めたい

・お寺に興味がある

・自分のための時間を過ごしたい

などなど！きっかけは自由です♩