運動不足解消！

ここ何年も運動を全くしていなかった私

友達の誘われから気軽な気持ちで

スポーツジムに入会しました^_^

最初はかなり体力的にしんどくて限界

でした笑

かれこれ4ヶ月目❗️

今は体力もつき運動が習慣づいてます。

スタジオに入ったり盛りだくさんなメニュー

で楽しいです。

何事も習慣づけるのは良いことですね。