泉のように湧き出るすこやかさ○身体のゆるめ方講座

2019.04.19 05:43

【身体のゆるめ方講座vol.6】に参加させて頂くことになりました。

この講座、現在はカウンセラーをされていて、身体と心の関係のことワークショップを開催されている、つぎたにあきさんが継続的に開催されているものです。


その講座に、

ヨガニードラをガイドする担当として参加させて頂けることになりました。


当日は、

あきさんのお友達で、シンギングボウル奏者のhiroさんによる演奏。

そして、シンギングボウルを奏でていただきながらの、ヨガニードラ。


わたしは、アーユルヴェーダやヨガから、日々のセルフケアのことや、心と身体のこと、

ヨガとヨガニードラのガイドを担当します。

詳細は、こちらのあきさんのブログをごらんください。

【がんばる女性のための身体のゆるめ方講座】

がんばりが足りない、もっとがんばらないと!

この試練や壁を乗り越えてはじめて幸せになれるし、認められると

謎の試練を自分に課してしまっているすべての方に

「幸せも健やかさも、すべてわたしたちの内側にあるから☆

ゆるゆるして、それらが泉のごとく湧き出てくるのに任せておけばいいよ!」

というじかんになりますように◎


■日時■

5月25日(土)13時~14時30分

■場所■

ヨガミトラ本町教室

(大阪メトロ本町駅から徒歩5分くらい)

■参加費■

6000円

■お申し込みやお問い合わせ■

あきさんのブログからか、

わたしにお問合せください。ご案内します。

kurasuhiomi☆gmail.com (☆を@に変えて送信してください)