体に良いもの悪いもの

花粉が良かったり悪かったりの日々でなかなかスッキリしない（汗）

お酒の飲み過ぎも良くないかもしれない。

鼻に。

炭水化物はこんなに簡単に抜けるのにお酒はやめられない。夜更かしもやめられない。

でももしもお酒が太るものならばやめられるだろうな。（お酒は太らない！は内田の中の正義）夜更かしも太るものならばやめられる。

見た目に支障が出るものはやめられるんだろうな。

なんて言ってると「お酒も寝不足もお肌に…体調に…」とか言われそうなのでこの辺にしておこう。