こんにちはTakahara Candleです！

先日ブログに書いた通り、

今回は

キャンドルの癒し効果

について書きます！

キャンドルに火をつけると、

どうして癒されるのか？

それには根拠があるんです！

キャンドルの癒し効果の秘密は

『1/f揺らぎ』

『マイナスイオン』

この２つにあります！

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まず、『1/f揺らぎ』について。

1/f揺らぎというのは、

自然界に存在する心地よいリズム

のことです。

例えば、

小川のせせらぎ

とか、

波の音

のように、

一定のようで、

予測できない不規則なゆらぎ

それが1/f揺らぎです。

心臓の鼓動を聴くとなんだか心が温かくなる

みたいなものです。

ゆらゆらした不規則に揺れる火を見ていると

心が落ち着く

というのがキャンドルの

1/f揺らぎですね！

キャンドルを１時間灯した時に

脳が感じるリラックス効果は

スパ１時間分

と同じ効果があるそうです！

…すごいですよね。

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そして、『マイナスイオン』

キャンドルが燃焼すると

二酸化炭素と水が発生します。

キャンドルが気化する水蒸気には

立方/cmあたり約2万個

のマイナスイオンが発生していると

言われています。

これがどんな数値か

あまりピンとこないですね。

例えば、

滝

滝が発生させるマイナスイオンは

立方/cmあたり約1万〜1万5千個

キャンドルが2万個なので

キャンドルの方が上！！

滝を上回ってますね！

キャンドルが発生させるマイナスイオンが

空気の流れによって部屋中を巡ります。

電磁波などから発生させられるプラスイオン

プラスイオンに囲まれた環境では

疲労感や不眠などの

ストレスを抱えるようです。

キャンドルでたくさん

マイナスイオンを発生させて

日常の中に潜むプラスイオンを中和すれば！

かなりストレスが緩和される

かもしれないですね！

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と、いうことです。

キャンドルを灯すことは、

家にいながら森林浴をするのと

同じ効果があると言われているんです！

ストレスを抱える人

自然に触れたいのに、

忙しくてなかなかできない人

キャンドルが

あなたのお悩みを解決してくれるかも！

この情報がどこまで正しいか

ちょっとわからないですが笑

気になる方は是非調べてみてください！

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