家のある暮らし。

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インドから戻ってきて、家のある暮らしが始まった。 

ひとり暮らしなんてしたことなかったし、

電球の替え方すら知らなかったから、最初は大変だった。

移動生活をやめた理由は、

疲れたから。

家がないって、帰るところがないって、

すごく疲れる。

ある日、

明日住むところの心配がない生活がしたくなった。

それから他の大きな理由は、

「生活」がしたくなったから。

好きなものに囲まれて、

 好きな食器でご飯を食べて、

 好きな家を掃除して、

 好きな服を洗濯して、 

 っていう「暮らし」がしたくなった。

どんな暮らしよりも、

「普通の暮らし」がしたくなった。

 家のない暮らしって、とても気に入ってたから、 

それが名乗れなくなるのは残念だけど、

 わたしのモットーは、旅をすることでも、

珍しい生き方をすることでもなく、

 ただ「今」したいことをして生きること。

 だから、家を捨てたい、と思ったらそうするし、

 「ふつう」がしたい、と思ったら「ふつう」をする。       

家のない生活をして知ったことは、

「生活」や「暮らし」って言うのは、

 食事で言うところの、主食だということ。 

それをちゃんとやらないと、土台ができない。 

こんな、おばあさんみたいなこと言いたくないけど、

これは５つ星ホテルで暮らしたり、

めちゃくちゃな移動生活をしていた、わたしだから言えること。

「生活」や「暮らし」は、心身の健康にそのまま繋がっているし、

逆に言えば、住環境を整えるだけで、心身ともにだいぶ安定する。

だから今不安定な人は、自分の住環境を見直してみてほしい。

整えるって、

自分の居心地が良くて、心が休まる家にするってこと。

ちなみに、仕事や人間関係はおかずで、

 旅はわたしのなかでは、おかずであり、スパイス。

 あんばいが大切で、スパイスばかり食べていると、おかしくなる。 

 人生を食事に例えるとするなら、 

 自分の身体が「今」なにを求めているのかを感じて、 

食事をバランスよく取ることが大切なんじゃないかな。 

以上、わたしの研究結果でした！