4月『 そてつの花 』介護予防教室
2019.04.22 03:35
今月も〝そてつの花″介護予防教室が開催されました!毎月第4月曜日 10時から託麻東コミュニティーセンターで開かれます♪
まずは地域住民のボランティア(介護予防サポーター)さんにお手伝い頂き、ストレッチで準備体操からスタート!
今月は参加者のみなさんと、室内運動会をにぎやかに楽しみました!皆さん生き生きと活動されていますね♪
日頃の運動の成果が試せたのではないでしょうか?少しずつ暑くなってきておりますので、日頃からこまめな水分補給を心がけましょう♪