【まるで体育の授業】ソフトバレー＆バドミントン★4/13は22名参加★

こんにちは！ワシューです（γ・＾）

先日、福島県の会津若松に旅行に行ってきました。桜は満開です。

名物のソースカツ丼も美味でした♪

さて、4月13日（土）に恒例のソフトバレーボールとバドミントンを開催しました！

今回も22名で活動しています。沢山のご参加ありがとうございます＾＾

ムードメーカーのお二人が今回も愉快なパフォーマンスで、みんなを楽しませてくれました・笑

5月もゆるりと活動していきますので、興味のある方はお気軽にご参加くださいませ！

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★☆今後のスケジュール☆★

• 日にち：5月6日（月・祝）、5月11日（土）
• 時間：13時半～16時半
• 場所：仙台市内の体育館（地下鉄やJRの沿線沿いが多いです）

※詳細な場所はご連絡いただいた方にお知らせします。

• 参加費：300円
• 持ち物：動きやすい服装、上履き、タオル

※飲み物は2Lのスポーツドリンクを2～3本ほど用意しています。

• 参加方法：以下のメールアドレスまでご連絡ください。

capibara.sendai@gmail.com

★☆活動の流れ☆★

＜13時半～14時＞

　簡単な自己紹介とウォーミングアップ

＜14時～15時＞

　ソフトバレーボール

　→柔らかいボールなので痛くありません。

　　サーブは下から打つなど初心者の方でも大丈夫です。

＜15時～16時＞

　バドミントン

　→ラケットは用意しているので、手ぶらで大丈夫です。

★☆注意事項☆★

ネットワークビジネスや宗教への勧誘など

他の参加者に迷惑がかかる行為はお控えください。